Spitten in je tuintje

Wie boven de 62 jaar is en een volkstuin heeft is gezonder dan iemand zonder volkstuin, zo blijkt uit een onderzoek van Agnes van den Berg van onderzoeksbureau Alteera, onderdeel van Wageningen Universtiteit. In de zomer zijn mensen met een volkstuin daar gemiddeld 32 uur per week mee bezig waardoor ze veel meer lichaamsbeweging krijgen dan hun volkstuinloze buren en ze zich duidelijker ‘wel’ bevinden. Het gezondheidseffect was niet merkbaar voor volkstuinders jonder dan 62 jaar.
Bron

Geef een reactie

Jouw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.