5 tips voor als je omgeving je gewichtsverlies saboteert

Afvallen op zich is al moeilijk genoeg. Toch komt het maar al te vaak voor dat je omgeving nou niet bepaald meewerkt aan je gewichtsverlies. Sterker nog, het is niet ongewoon dat je dieetpogingen juist worden gesaboteerd door mensen in je omgeving. Denk bijvoorbeeld aan een collega die je ongevraagd taart voorzet, je partner die ongezonde boodschappen doet of je moeder die langskomt met zelfgebakken koekjes op de derde dag van je Atkins dieet.
Bron

Geef een reactie

Jouw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.